Arquivo do mês: setembro 2013

20 setembro

Sabe aquela “amiga” que só critica você, que sempre precisa ser ouvida e quase nunca te escuta? Passe menos tempo com ela. Cada vez menos! (Maria Marta Ferreira)

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19 setembro

Você não engordou, não é uma chata irrecuperável, nem um fracasso total. Você está apenas de TPM. Vai passar! (Maria Marta Ferreira)

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18 setembro

Não espere ter certeza para tomar suas decisões. Lembre-se que não há como agradar a todos e você terá que conviver com o resultado das suas escolhas. Desista da certeza. Clareza basta. (Maria Marta Ferreira)

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16 setembro

Quando for se arrumar hoje, evite deter o olhar sobre uma parte específica do seu corpo e criticá-la. Você é o conjunto. E está linda. Ponto! (Maria Marta Ferreira)

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15 setembro

A alma feminina é intensa e complexa. Mas é também leve e muito simples. A gente só precisa encontrar a regulagem certa! (Maria Marta Ferreira)

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14 setembro

Ok você havia prometido a si mesma que cuidaria da alimentação nessa semana. Mas hoje você fez tudo errado? Sem problemas. Comece do zero e agora. Nada de esperar a próxima segunda-feira. (Maria Marta Ferreira)

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13 setembro

Mesmo com preguiça não falte à ginástica. (Maria Marta Ferreira)

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12 setembro

Institua hoje “o dia livre de cobranças”. Aproveite! (Maria Marta Ferreira)

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Agenda 12×12 – 2014

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11 setembro

Cada dia mais desfrutamos o bônus da independência feminina, mas não há um dia sequer em que o ônus não nos bata à porta. (Maria Marta Ferreira)

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